腊肉|#我心中的冬日限定#儿菜炒腊肉
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【 腊肉|#我心中的冬日限定#儿菜炒腊肉】By 阳光之美食
用料
- 腊肉 适量
- 儿菜 适量
- 干辣椒 适量
- 大蒜叶 适量
- 老抽 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 菜籽油 适量
- 味精 适量
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1、儿菜
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2、削皮洗干净备用
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3、切片
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4、腊肉灼水备用
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5、干辣椒,大蒜叶,腊肉备用
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6、锅里少许油下腊肉炒出香味
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7、下儿菜
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8、放干辣椒炒
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9、放大蒜叶,盐,味精
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10、生抽,老抽少许出锅,太下饭了。
腊肉的营养功效腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成,具有开胃祛寒、消食等功效。
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