清蒸鱼|怎么做蒸鱼才嫩?掌握好“4个细节”,鱼肉软嫩鲜香,不硬不腥


清蒸鱼|怎么做蒸鱼才嫩?掌握好“4个细节”,鱼肉软嫩鲜香,不硬不腥

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清蒸鱼|怎么做蒸鱼才嫩?掌握好“4个细节”,鱼肉软嫩鲜香,不硬不腥

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清蒸鱼|怎么做蒸鱼才嫩?掌握好“4个细节”,鱼肉软嫩鲜香,不硬不腥

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清蒸鱼|怎么做蒸鱼才嫩?掌握好“4个细节”,鱼肉软嫩鲜香,不硬不腥

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导语:怎么做蒸鱼才嫩?掌握好“4个细节” , 鱼肉软嫩鲜香 , 不硬不腥

小雪节气过后 , 气温变得很低 , 最低温快接近零度了 , 每天出门都要穿得厚厚的 , 否则很容易着凉生病 , 不知道你那里有多冷呢?为了保重身体 , 在饮食上要特别注意 , 多做些营养高的饭菜 , 身体棒棒的少生病 。 说到营养高的饭菜 , 推荐大家多吃鱼 , 它属于高营养低脂肪的食物 , 经常吃不怕长肉 , 比天天吃猪肉好多了 , 尤其多给老人孩子吃 , 增加钙质强身健体 , 试试做清蒸鱼 , 清淡不油腻不辛辣 , 挺不错的 。

做清蒸鱼 , 简单省力省时间 , 不过想要做得好吃 , 可不是鱼肉放进锅里蒸熟那么简单 , 制作过程中要注意细节处理 , 老话说的好细节决定成败 , 做清蒸鱼也是如此 。
失败的清蒸鱼 , 往往出现鱼肉很硬很腥的情况 , 吃一口就不想吃了 , 那么这样一盘鱼肉该怎么处理?倒掉可惜 , 不倒掉又吃不下 , 本来吃鱼是一种享受 , 却变成了负担 , 真是心累 , 究竟怎么做蒸鱼才嫩呢?

如果你经常做不好清蒸鱼 , 那一定是某个细节没有处理到位!掌握好“4个细节” , 鱼肉软嫩鲜香 , 不硬不腥 。
下面我来给大家分享一下到底要掌握哪四个细节 , 一起来看看吧 , 弄明白了今后再做就不怕失败了 。

细节一:鱼的处理
在购买鱼的时候 , 记得买活蹦乱跳的鱼 , 不要买游动慢的 , 或者已经死掉的鱼 , 也不要买了鱼又放进冰箱冷冻 , 如果用了这些鱼清蒸 , 那做出来就不太好吃 , 口感想嫩很难 。
买鱼时老板已经简单处理了 , 回家后再仔细检查一下 , 把残留的鱼鳞、鱼鳃、鱼内脏处理干净 , 还有贴着鱼骨的血水去掉 , 这个地方往往有人忽略 , 导致做出来腥味大 , 每一处都收拾干净了 , 鱼的腥味会减轻大半 。

细节二:鱼肉腌制时的处理
说到腌制的时候 , 很多人都想着放点盐增味 , 甚至会放点生抽 , 这么做是不对的 , 如果想要做出来的鱼肉非常嫩的话 , 记住这一点 , 腌制时不要加盐 , 更不要加各种调味料 。
因为加了盐后 , 鱼肉本身的水分会渗出来 , 就会收紧变硬不嫩 , 而调味料的味道会掩盖住鱼的鲜香味 , 做出来就不好吃了 , 所以腌制时不要加盐 , 不要加调味料 , 这一点常有人弄错 , 怕鱼肉没味不好吃 , 其实做好后蘸着蒸鱼豉油吃就可以了 , 再说吃蒸鱼就是吃它的清淡 , 不要再弄错了 。
也有人腌制时爱放料酒 , 觉得料酒可以帮助去腥 , 其实这么做不对 , 如果放了的话 , 做出来的蒸鱼会不香 , 有一股怪味 , 因为料酒的味道不能完全挥发掉 , 会留在鱼肉内 , 所以不建议加料酒 。

腌制时究竟做些什么?
腌制时加入葱姜水 , 目的是给鱼肉去腥 , 比料酒好用很多 , 有去腥的效果又不会带来异味 , 反倒做出来很香 。 葱姜水很好制作 , 生姜丝葱丝放碗内 , 加热水泡一泡 , 放凉后再抓揉几下 , 让味道充分融进水内 。

细节三:蒸鱼时 , 想办法架空鱼肉
鱼上锅蒸的时候 , 不要让鱼紧贴盘子 , 如果这样的话 , 做出来的鱼肉会有些腥 , 要想办法架空鱼肉 。
这是因为鱼肉在蒸的时候会渗出水分 , 这些水分中有着浓浓的腥味 , 若是鱼肉没有架空 , 这些鱼肉会泡在有腥味的汁水中 , 那么就会让鱼肉变得有腥味 , 所以要架空才好 。

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