补充蛋白质|奶酪棒
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奶酪棒由纯牛奶和芝士片制作而成，可以补充蛋白质、钙、脂肪、维生素等、
By 爱美食的糖果妈
用料
- 纯牛奶 200g
- 芝士片 3片
- 炼乳 一勺（适量）
- 吉利丁片 15g
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1、准备纯牛奶，只要是纯牛奶都可以
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2、清水将吉利丁片泡软
【 补充蛋白质|奶酪棒】
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3、放入烧开的牛奶里面，搅拌融化
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4、在加入适量芝士片，搅拌融化
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5、加入适量炼乳
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6、小火将所有食材搅拌均匀
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7、放入模具里，最后放进冰箱冷藏几个小时，等待美味奶酪棒。
小贴士做好的奶酪棒，建议3天左右食用完毕，所以一次不要做太多
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