南瓜面包|告诉你3个诀窍,在家也能做出南瓜面包
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给孩子用新鲜蔬菜当天然色素,糖分可控,材料简单的烤面包。
By 林子妈妈
用料
- 高筋面粉 适量
- 熟南瓜泥 适量
- 酵母 适量
- 盐 少许
- 橄榄油 少许
- 蔓越莓干 少许
- 红豆沙 少许
- 鸡蛋 1个
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1、酵母用温水化开,放入熟南瓜泥,一个鸡蛋,橄榄油搅拌均匀,加高筋面粉搅成絮状后用手反复揉成有弹性的面团,放置在温暖处发酵。
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2、发了半天,有三倍大,揉搓后切小,包进豆沙馅做成喜欢的造型。
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3、醒发一会儿
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4、进去烤箱,200度20分钟
小贴士根据各人烤箱,灵活掌握温度和时间,注意观察。
高筋面粉的营养功效养心、益肾、除热、止渴 主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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