热锅|这6道家常菜,简单易做,美味又营养!
每当到周末的时候,我都会买很多菜,一家人围坐在一起看看看电视,聊聊天,吃着美味的炒菜,这感觉非常开心和幸福哈。在家的话,我都喜欢炒一些家常菜,因为它做法简单,不会花费太多时间和精力,而且吃起来也美味。如果菜很难做,等你做完菜,一家人估计都饿了。今天我就分享这6道家常炒菜,简单易做,营养丰富,好吃下饭。1、肉末炒豆角
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配料:豆角,肉末200克 生抽2勺 老抽半勺 盐半勺 姜丝适量 胡椒粉做法:1.先把豆角焯水,豆角熟透后捞出来,沥干后备用2.热锅里放油,油热后把肉末倒进去翻炒至变色3.锅里加入生抽、老抽、盐、胡椒粉翻炒均匀,接着锅里加入半碗清水焖几分钟,汤汁收干,4.豆角倒入锅里,翻炒均匀,5.出锅之前加入勺半碗水淀粉勾芡,炒熟即可出锅装盘。2、肉丝炒西兰花
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配料:瘦肉1块 西兰花1朵 生抽2勺 老抽半勺 盐半勺 蚝油1勺 料酒1勺 淀粉1勺做法:1.先把肉切丝,装在碗中,加入生抽、老抽、蚝油、盐、料酒、淀粉抓拌均匀,最后加入食用油拌均匀,腌渍20分钟左右。2.西兰花剪成小朵,焯水;热锅凉油,把肉丝倒进去翻炒至变色,盛出来备用。3.另起锅加入少量油,把蒜片倒进去炒香,再把西兰花和肉丝加进去翻炒均匀,加入少量的盐、生抽调味,翻炒均匀即可出锅享用。3、脆皮肠炒豆角
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配料:豆角 自制脆皮肠2根 生抽2勺 老抽1勺 盐制作方法:1.豆角去头去尾,洗净焯水,尽量焯熟,捞出来沥干后备用2.自制脆皮肠切片备用;3.热锅凉油,油沸腾后,倒入蒜片炒香、再把豆角、洋葱脆皮肠都加进去翻炒均匀,加入生抽、老抽、盐调味,翻炒均匀即可出锅享用。4、西红柿炒鸡蛋
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配料:西红柿2个 鸡蛋2-3个 盐做法:1.西红柿去皮切块备用2.鸡蛋打入碗中搅散备用,热锅凉油,油热后,把鸡蛋液倒进去炒至凝固,盛出备用3.另起锅加点食用油,把西红柿倒进去翻炒出汤汁,加入盐翻炒均匀,再把鸡蛋加进去翻炒,炒一会儿即可出锅享用。5.肉丝炒蒜苗
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配料:蒜苗、猪肉、油盐适量、姜1片、料酒、生抽、白胡椒粉、做法:1.蒜苗洗干净,切成寸段待用,姜切成末。2.将猪肉先切成片,再切成丝备用3.锅加油烧热,油热后,下入肉丝煸炒,煸炒至颜色变白,淋入料酒,生抽,煸炒均匀,将肉丝煸炒至变色4.锅内下入蒜苗,盐,白胡椒粉,翻炒均匀,将蒜苗煸炒至稍变软,关火,盛出装盘即可享用。6.青椒猪肉炒香肠
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配料:青椒、猪肉 香肠3根、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、料酒1汤匙、淀粉做法:1.香肠用水浸泡10分钟,接着去掉表层的薄皮,洗干净,切块备用。2.将猪肉切成薄片,加入料酒,少许盐,抓匀,再加入淀粉抓匀,腌制10分钟3.锅加油烧热,油热后,下入肉片翻炒,将肉片翻炒至颜色变白,盛出待用4.锅内再添加少许油,下入葱花,姜末,蒜片青椒、炒香5.接着锅内下入香肠片翻炒,将香肠炒至表面焦黄变色后,下入炒好的肉片,再加入盐,淋入酱油,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可享用今天的分享就到这里了,看完这篇文章的朋友可以帮我点个关注吗?谢谢大家,也欢迎大家在评论区互动留言。
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