蛋液|奶爸蔬菜蛋卷


蛋液|奶爸蔬菜蛋卷
文章插图

喜欢吃鸡蛋,营养丰富美味,做成蛋卷符合我的气质,哈哈哈哈!
By 爱写日记的奶爸奶妈
用料

  • 鸡蛋 3个
  • 西蓝花 1朵
  • 胡萝卜 30克
  • 盐 1克
  • 食用油 5滴
  • 香醋 30克
  • 香葱 1根
  • 牛奶 20毫升
做法步骤
蛋液|奶爸蔬菜蛋卷
文章插图

1、鸡蛋打散,西蓝花,胡萝卜洗净切碎同调味料一股脑丢进蛋液中
【 蛋液|奶爸蔬菜蛋卷】
蛋液|奶爸蔬菜蛋卷
文章插图

2、平底锅烧微热(无水分就好),滴入食用油,千万别多。分次倒入蛋液,摊一张卷起(勿动),在锅的另一侧继续倒入蛋液,蛋液干后卷起,重复操作,直到完整的蛋卷成型,如图

蛋液|奶爸蔬菜蛋卷
文章插图

3、菜板菜刀开水烫一下后,吸干水分。将蛋卷切成厚5mm的片,下刀时注意切的力度,不然容易导致蛋卷破碎,除非蛋卷煎的够厚,摆盘成型。
小贴士待我有空时,拍一次视频,这样更直观。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

    推荐阅读