诸君 三剑客
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三剑客
这是有史以来，小编编得最难的一篇稿子。
凌晨时分，饿着肚子，看着图，排着版，简直就是酷刑……
大雪
是冬季的第三个节气
标志着仲冬(即农历十一月)时节的正式开始
民间素有“大雪进补，来年打虎”的说法
那么大雪节气吃什么，又该怎么吃呢？
让我们走进军营
一起来看看大雪节气，兵哥哥的餐桌是什么样子
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红烧猪蹄
猪蹄性平，味甘咸。具有补虚弱，健采膝等功能，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可以加速新陈代谢，是兵哥哥快速赶走疲惫的良菜。
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干锅大虾
虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，蛋白质含量高，含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。是兵哥哥餐桌上很受喜爱的一道菜。
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铁板烧鸡
鸡肉含有丰富的维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，有增强体力、强壮身体的作用，对于经常训练的兵哥哥们而言，是他们膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
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香酥鸡腿
香酥鸡腿是取自于鸡身上肉质最紧实的部位——鸡腿部之肉烹制而成，口感咸鲜软糯，色泽明艳夺人，往往未上桌而先闻其香，其味道着实让人流连忘返。
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牛肉炖萝卜
寒冬食牛肉可暖胃，牛肉炖萝卜是冬季补益佳品，除此之外，牛肉炖萝卜还可为战友们提供暖益身心、增强机体免疫的功效。
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香酥小黄花
大雪时节的小黄鱼，肉质肥美，鲜嫩无比，入口即化。小黄鱼肉嫩味鲜少骨，自古有“琐碎金鳞软玉膏”之誉。富有丰富的蛋白质，有益肾补虚、健脾开胃、安神益气之功效。
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西红柿炒蛋
简单的一盘西红柿炒鸡蛋，却是美味营养兼备，其味酸甜可口，酥滑兼贻。那鲜艳的红色与黄色似在盘间跳舞，可以想象那缓慢流动的汤汁在你舌尖泛滥是多么回味无穷。
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酸辣粉丝
【 红薯|看到这些菜，又想吃部队的饭了】酸辣粉以酸辣的口感而受到许多人的欢迎，冬天吃下一碗，温暖又开胃。粉丝制作的主要材料是红薯粉，红薯粉是通过红薯的淀粉而制成，红薯作为粗粮含有的膳食纤维也很丰富，对养胃也很有帮助。酸辣粉不仅口感酸爽，还能刺激增强食欲，冬天吃上一碗热腾腾的酸辣粉，光是闻就口水流个不停。
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