儿童食品安全常识8条（儿童食品安全常识有哪些内容）( 二 )
8、可乐、咖啡儿童不宜多喝 。大量研究发现，常饮咖啡和含咖啡因的饮料，对儿童身体健康不利 。咖啡因实际上是一种兴奋剂，它主要对中枢神经系统产生作用，会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸 。咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎 。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张，儿童的骨骼发育也会因此受到影响 。同时，咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1，引起维生素B1缺乏症 。
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