夏天身上怎样保持清爽（夏天身上要怎样保持清爽呢）
1、温和沐浴乳：夏天身上粘粘的可以用清洁能力较强的温和沐浴乳 ， 因为身上黏黏的主要原因是油脂分泌过多 ， 用沐浴乳清洗皮肤后 ， 可有效抑制皮肤油脂分泌 ， 皮肤表面的污垢和油脂也能得到清洁 。
【夏天身上怎样保持清爽（夏天身上要怎样保持清爽呢）】
2、爽肤水：爽肤水是夏季经常使用的物品之一 ， 它具有很好的保湿和清洁作用 。将爽肤水涂抹在皮肤表面 ， 可帮助收缩毛孔 ， 抑制油脂分泌 ， 让皮肤上的水分和油脂保持平衡状态 ， 油腻感也能得到去除 。
3、食物调养：想要让身上不再黏黏的保持清爽的状态 ， 最根本的还是要调养身体 ， 饮食方面应当以清淡的食物为主 ， 平时多吃一些水果和蔬菜 ， 坚持一段时间后 ， 皮肤上的油脂自然会得到控制 。
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