山药|猪肝山药菠菜粥
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宝宝营养均衡,不见得会长的更高更胖,但一定会体质更好。所以,多花点心思给宝宝做各种辅食吧。
By 会做饭的吃货啊
用料
- 猪肝 4片
- 菠菜 3棵
- 山药 10厘米
- 大米
- 小黄米
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1、猪肝和菠菜分别焯水,山药切碎。
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2、粥熬的差不多的时候,先加山药继续熬五分钟,再加入猪肝、菠菜,熬三分钟。满一岁的宝宝可以加少许盐。出锅后滴入核桃油或者芝麻油。
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