孕妇感冒可以喝红糖姜水 。少量的红糖和姜对宝宝都没有什么影响，生姜对治疗感冒非常有效，加入红糖还可以活络气血，使孕妇的气色变好，所以孕妇感冒是可以喝红糖姜水的 。但是红糖毕竟是糖，所以孕妇感冒也不可以喝太多红糖姜水，以防妊娠期糖尿病 。
红糖姜水的做法
1.老姜切片;
2.将老姜片冷水下锅，慢慢熬，直至水色变黄;
3.加入适量红糖，煮化即可 。
孕妇喝红糖姜水的注意事项
1、有糖尿病的孕妇不宜喝红糖姜水，糖尿病患者血糖不稳定，红糖姜水可能会使血糖升高，对孕妇造成影响 。
2、感冒的孕妇不要在睡觉前喝红糖姜水，这样可能会使孕妇体内糖储量过大，长期如此的话有可能会引起糖尿病 。
3、暑热感冒或者是风热感冒不宜喝红糖姜水，这样不仅没有效果，姜还能使体内热气加重 。
孕妇感冒吃什么好
(1)姜丝萝卜汤
原料：姜丝25克，白萝卜50克 。
做法：将姜丝、白萝卜切片，腐乳锅内，加入500毫升水，煮15分钟，再加入适量红糖，稍煮1～2分钟即可，趁热喝下 。
功效：祛风散寒、解表 。
(2)葱蒜粥
原料：葱白10根，大蒜3瓣，大米50克 。
做法：将葱白、大蒜洗净，切碎，然后将葱末、蒜末、大米放入锅内，加水煮成粥即可，趁热喝下 。
功效：清热解毒、发汗解表 。
(3)橘皮生姜茶
原料：橘皮5克，生姜15克，葱白25克，蜂蜜 。
做法：将生姜切成小块，将生姜、干橘皮和葱白放入锅内，加水1升，大火煮开，然后转小火慢炖40分钟即可，喝时可加入适量蜂蜜 。
功效：驱寒、清肺润肺 。
吃姜的注意事项
1.不要去皮 。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效 。鲜姜洗干净后即可切丝分片 。
2.凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜 。
3.从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑 。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用 。
4.不要吃腐烂的生姜 。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等 。那种“烂姜不烂味”的说法是不科学的 。
【孕妇感冒能喝红糖姜茶吗】5.吃生姜并非多多益善 。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃 。在做菜或做汤的时候放几片生姜即可 。
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