1、橘子或者香橙 。香橙又称为“疗疾佳果”，其含有丰富的维生素C，能够很好的减轻心理的负担，能够在车上保持愉快的心情，进而防止晕车 。
2、苹果 。苹果的营养成分很高，正如一句俗语：“一天一个苹果，医生远离我” 。苹果的营养价值是最高的，果肉也含有酸性，能够舒缓晕车的人的恶心感 。
3、芒果 。芒果的果肉属于凉性，具有益胃止呕、生津止渴、利尿止咳等作用，对于容易晕车、晕船的人，能有效地解除不适感 。
4、桃子 。桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其中铁的含量是所有水果中含量最高 。何况，铁是人体造血的主要原料，对人的身体健康相当有益，在众多草本植物中具有重要的地位，因此，桃子能够从源头上阻止晕车 。
5、橄榄及柠檬片 。晕车的初期会使你产生过量的唾液，这些唾液就会渗入你的胃内，让你感觉到恶心 。橄榄以及柠檬片有鞣酸的产生，能够吸收你过多的唾液，干燥你的口腔，因此能够消除恶心 。
6、橄榄：橄榄中含有的鞣酸，能够舒缓恶心呕吐的症状 。如果晕车，口里吃一个橄榄能有效缓解 。
【晕车吃什么水果好】每一种水果都含有丰富的营养，含有维生素C、苹果酸、β胡萝卜素等，都能够有效消除晕车恶心的前兆 。所以，平时多吃水果，防止晕车，给自己一个愉快的旅程 。
