喝温开水排毒
水参与养分运输、能促进新陈代谢 ， 并协助将体内毒素排出体外 。吃辣条后喝水排毒 ， 最好喝温度稍高的热水 ， 这样能提神体温 ， 加速新陈代谢 。如果喝凉水 ， 会刺激肠胃痉挛 ， 引起肚子痛 。
喝酸奶排毒
酸奶中含有有益的乳酸菌 ， 会产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动 ， 加速辣条分解并排出体外 ， 防止宿便和毒素堆积 。
喝金银花茶排毒
金银花有清热解毒、杀菌止痢的功效 ， 吃辣条后上火、长痘痘、拉肚子都可以喝金银花茶解毒排毒 。
吃完辣条吃什么排毒？
吃完辣条吃什么排毒？
同等功效的茶有：菊花茶、苦丁茶 。
【吃完辣条吃什么排毒】喝柠檬水排毒
柠檬有利尿、促进肠胃蠕动的作用 ， 能清肠排毒 。而柠檬酸又能刺激肝脏分解毒素 ， 吃辣条后喝柠檬水排毒效果非常好 。
喝苦瓜汁排毒
苦瓜性寒 ， 所含的苦瓜素能清暑泻火 ， 促进体内毒素排出 ， 改善上火导致的大便秘结、长痘痘、口腔溃疡等 。且苦瓜素 ， 对抑制脂肪吸收有一定作用 ， 想减肥的MM可以常喝 。
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