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导语：和方便面一样方便的代餐食品 ， 这样打开完整不破损 ， 简单方便 ， 不懂可惜了说起家庭中常备的代餐速食 ， 方便面肯定是其中必选的品种了 ， 既然选择了方便面作为代餐 ， 那么它的绝佳搭档火腿肠又怎么会不备上一些呢 。 说到火腿肠 ， 我想现在没有人会不喜欢吃 ， 而且喜欢它的人不分年龄 ， 这是因为火腿肠确实美味 ， 也非常地方便食用 。
关键是其中含有的营养成分较为齐全 ， 尤其是蛋白质含量非常高 ， 此外还含有一定的脂肪以及碳水化合物 ， 这些营养物质可以给身体及时补充部分营养 。
1、火腿肠是我们经常食用的一种肉类加工食品 。 它主要是以猪肉、鸡肉为原料 ， 通过添加淀粉和植物蛋白粉为辅料配制加工而成 。 炒饭或者是煮面的时候放上一些 ， 味道都特别的好 ， 但是想使用它的时候却比较麻烦 ， 这是因为它的包装比较难处理 。 火腿肠的两头都是用金属环扣住的 ， 就算用剪刀剪掉也不是很好剥 。 其实在它下面有一个小机关 ， 轻轻一拉就可以 ， 下面给大家分享剥火腿肠的三个小方法 。
2、第一个方法 ， 需要先准备一个牙签 ， 这里我们要用到牙签来辅助一下 ， 接下来用牙签在火腿肠金属环的下面的位置戳进去 ， 然后将牙签旋转半圈 。 这里要注意一下 ， 需要保留火腿肠上面的缝隙 ， 接下来捏着剥离下的金属环 ， 沿着缝隙往下轻轻拉扯到底 ， 这样火腿肠的包装就被轻松地剥离了 ， 而且可以将火腿肠完整无损地剥下来 ， 这种方法非常简单实用 。
3、第二个方法 ， 同样也是需要用到牙签 ， 先找到火腿肠密封条的位置 ， 然后牙签严重这个位置戳进去 ， 再用牙签从上面往下面拉动一下 ， 就这样一直拉到最底部 ， 这火腿肠的包装就被打开了 ， 这个外包装也就非常容易被取下来了 。 日常生活当中 ， 建议不要长时间单一地摄入火腿肠 ， 这是因为火腿肠中的营养并不全面 。 可以搭配一些优质蛋白的食物 ， 如牛奶、牛肉等 ， 还可以搭配吃苹果、香蕉、菠菜等维生素含量较高的蔬菜水果 ， 这样有利于避免体内出现营养缺乏的情况 。
【火腿肠|吃着这么多年火腿肠，才知道金属环下藏着小机关，轻轻一拉就开！】4、第三个方法 ， 这个方法可以不用借助任何工具 ， 我们只需要将火腿肠的两端握紧 ， 接下来用手向相反的方向用力扭动 ， 然后在用力拽一下 ， 这样火腿肠就被轻松打开了 。 不过采用这样的方法会有一个弊端 ， 就是打开的火腿肠并不完整 。
以上就是三个剥火腿肠的小方法 ， 你学会了吗？
小贴士：给大家分享火腿肠的选购小技巧
火腿肠产品销售是按品级来区分价格 ， 特级的最好 ， 优级次之 ， 普通级再次之 ， 我们可以根据自己的情况选购 。 产品级别越高 ， 其中含肉比例也就越高 ， 蛋白质含量高 ， 淀粉含量也就越低 。 购买时尽量选择在保质期以内的产品 ， 最好是近期生产日期的产品 。
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