便秘果怎么剥又快又方便 _便秘果怎么剥

【便秘果怎么剥又快又方便】

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便秘果功效
便秘果的功效与作用：清肝热，解毒，消肿，攻下。用于肝炎，肝中毒，便秘，四肢肿胀。
便秘果怎么剥
将便秘果放在清水中快速洗涤后取出，然后切成中段，干燥后即可食用，干燥之后只吃果实，不要吃皮，每天可取三到五片泡水喝。
便秘过重含有黄酮、蒽醌、甾体及挥发油等物质，对身体有极好的保肝、抗氧化、抗菌和寄生虫的作用。
剥开后的便秘果可以直接食用，每次最好是再午饭后半小时吃，在睡觉之前再吃一颗，效果很好。但是注意不能长期吃，轻度便秘的人连续吃上一到两个月就可以停止了，便秘都可以得到缓解。