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吃莲藕的季节与月份
【莲藕什么季节吃最好】莲藕应该是秋季的蔬菜，这种蔬菜的成熟时间是在每年的9-10月份，蔬菜的售卖时间多是在8-10月份，最适合吃莲藕的季节也是在秋季，这时的莲藕十分的清香爽脆，汁水也很丰富 。
莲藕一般在初冬的时候是最便宜的，因为这时储存的莲藕都会被拿出来售卖，市面上的藕会很多，它在冬季吃算是反季节的 。
想要吃到口感最好的莲藕最好是在秋天的9-10月份食用，挑选时可以选择气孔较大的莲藕 。
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莲藕成熟上市
莲藕的原产地在印度，后来引入我国，我国的主要产地有广东、浙江、湖北、江苏、河南、河北、山东等地 。
莲藕最适宜种植时间是春季的4-5月份，这时候的气候最为适宜，果实大量成熟上市是在每年的7-9月份 。
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莲藕食用功效与作用
莲藕是一种凉性蔬菜，是不宜多吃的，每天的食用量最好不要超过量50克，不过这种蔬菜的营养价值也很高，食用后有着清热生津、补益脾胃、凉血止血等功效 。
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