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近日作者特意在附近的大型超市查看二十五款酱油生抽 , 价格有高有低 , 通过统计发现 , 酱油一般有原料水、小麦、大豆、食盐、白砂糖 , 其他添加的防腐剂、甜味剂、着色剂、增味剂等组成 。
【酱油|调查附近超市中酱油有无添加】防腐剂一般有山梨酸钾和苯甲酸钠 , 由山梨酸钾居多 。
甜味剂主要有三氯蔗糖 , 三氯蔗糖不是糖精 。 着色剂主要是焦糖色 。
增鲜增味剂主要有谷氨酸钠、呈味核苷酸二钠、三氯蔗糖、柠檬酸钠、肌苷酸二钠、甘草酸一钾 。
在25款酱油生抽中 , 纯正无添加的有6款 , 占比24%;只有添加剂不含防腐剂的有8款 , 占比32%;含防腐剂的有11款 , 占比11% 。 除去完全无添加的 , 有15款酱油生抽都添加增味剂或增鲜剂 。
在观察过程中 , 价格高低并不能作为唯一标准 , 从十元到几十元的酱油生抽各个档中都有极少添加或无添加的产品 。 添加防腐剂的酱油生抽并不是只在价格低这一档中出现 , 二十多元的酱油中也含有防腐剂 , 这并不能说明含有防腐剂的酱油有什么问题 , 抛开剂量谈毒性都是耍流氓 。 现在国家提倡少盐清淡饮食 , 酱油生抽中含盐比重较大 , 建议大家少量食用 , 合理添加 。
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