拉皮里有胶那是外卖的,在家自己做,材料真实健康,10分钟完成!
东北菜里有好多名菜都享誉全国,而且有些菜肴很普通还非常受欢迎 。比如东北拉皮 。
在东北,一听到东北拉皮几个字,立马就会口舌生津,好朋友小聚去外面就餐,拉皮几乎是必点的菜,如果是满桌子的硬菜里有一道拉皮,那一定是拉皮先吃完 。
不过现在大多数人都是在外面餐馆里吃,或者去市集上买回来现成的一张张的拉皮回家自己再拌,很少自己做了 。
大多数人是不会做,个别的是怕麻烦 。我记得我小时候,家里隔三差五就会吃拉皮,我们是最喜欢的,我们爱吃的拉皮都是老爸自己做的,从来没买过,老爸不管工作怎么忙,休息日里都会给我们做拉皮吃,那是他老人家的拿手绝活,做的每一张拉皮都是薄而透亮还不断,用自己喜欢的料汁拌一拌,特别的好吃 。
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东北人喜欢吃拉皮,也是因为东北是土豆的盛产的地方,拉皮就是土豆淀粉做的,以前的东北老家,土豆吃不完放到地窖里存储起来,除去一冬天吃的,可以用一部分去换淀粉 。那是有个专门用土豆做淀粉的地方,可以用自己家的土豆加上加工费去打磨,也可以直接换回来,绝对是纯天然无公害 。
很多人不吃拉皮等类食物,认为这些淀粉类产品会使人发胖,其实不然 。人的身体中,令人发胖的是多余的热量,而不是淀粉,只要是我们吃得不过量,不急不会发胖,还会起到减肥的作用 。
自己在家做拉皮一点也不难,而且材料也简单,主要就两种材料,土豆淀粉和水 。
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今天我就做了凉拌拉皮,不过拉皮不是外面买回来的,是自己做的,从准备材料到做好,一刻钟的时间,非常简单,拌上一盘解解馋,过瘾!自己在家做拉皮最放心,不会用一点食物胶,寸土豆淀粉制品,吃起来干净健康,非常放心!
材料:土豆淀粉120克,水150克,盐适量 。
做法:
1、东北的拉皮必须用土豆淀粉,这是特色,是其他材料替代不了的 。淀粉里加水 。有的做拉皮是按照水和淀粉的比例1:1做的,而我是实验着觉得这个比例做出来的拉皮比较让我喜欢 。
【东北拉皮的制作方法与步骤 做东北拉皮的原料是什么】
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2、把水和淀粉搅拌均匀成糊状,淀粉非常容易沉底,所以,搅拌好了以后做的时候要经常搅拌,可以放一点点盐,不放也行,随便 。
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3、准备一个不锈钢盘等容器,我用了一个披萨盘,将搅拌好的湿淀粉倒入盘子中,晃平,晃均匀;把盘子放在烧沸的水面上,一直加热,用开水煮盘子 。
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4、看到盘中的淀粉变色后,倾斜盘子,舀些锅内热水入盘中,在晃动一下,将盘子中的淀粉煮到起泡的样子就可以捞出盘子放到冷水的盆中 。
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6、待盘子等完全冷却后,可将盘内凝固的拉皮揭下来,放入水中,一张张特别的好 。
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7、炒点肉丝 。肉丝是猪肉的,生肉切好后用生抽和淀粉腌渍10分钟再炒,这样的肉丝很嫩,不柴口 。
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