踢足球的好处(小学生踢足球的好处)
很多家长让孩子来接触足球的原因是因为为了增加孩子的运动量,锻强身健体,还有一部分的家长是因为孩子喜欢踢足球而选择接触足球,今天,就让我们一起看看踢球对于一个孩子的成长有什么好处呢?
1.提高身体协调性使身体更健康
踢球时,孩子们有时必须向着一个方向冲刺,有时又必须减缓速度奔跑,有时需要快速变化方向——完成这些动作,孩子们就得有良好的体能和协调性 。
踢球的另一大好处就是能够灵活多变、形式丰富地锻炼身体的各个部分 。身体各个部分的肌肉练可以帮助孩子提前防止可能的受伤,也能更好地支撑他/她的骨架发展 。
通过踢足球,能够提升孩子的抵抗力,使身体更健康,孩子更加茁壮成长 。
2.培养团队意识懂得协作
足球作为团队体育活动,需要大家齐心协力一起努力,所以也因此成为社会能力培养的最佳方式 。
要想赢得比赛,一个人是没有用的,这需要他们在一个团队里一起配合,共同创造成果 。作为球队团体的一员,踢球的孩子必须既要学会贯彻自己的想法、让他人承认自己,也必须学会让步、承认他人 。这样的学习过程能让孩子真正成为球队的一员,掌握真正的团队精神 。
另外,足球还和其它体育项目一样具有社会元素——一个足球不仅联系起了球队里的每一员,也联系起了球迷和观众 。
通过踢足球,让孩子懂得了球员不仅要与队友配合,还要与对手、教练、裁判甚至球迷之间发生各种复杂多样的联系,必须逐步学会与这些人打交道,弥补小时候在这方面的教育缺失 。
3.增强注意力让孩子更坚强更勇敢
踢球的时候,孩子需要更广的注意力集中范围来使自己注意到球场上的一切活动:自己的队友、对手和足球的位置 。
这就要求踢球的孩子能够更加集中注意力,并且改善、扩大自己的注意力范围 。
足球是一种竞技运动,所以在足球场上磕磕碰碰在所难免,踢球的孩子从哪里跌倒就要从哪里爬起来 。面对球场上出现的困难,他们都会勇敢面对,这无疑对他们以后的成长十分有帮助 。
通过踢足球,可以增强孩子的注意力,让孩子更坚强更勇敢 。
4.更顽强更有耐性更有进取心
一个球队,不一定每一分钟都会一直比分领先,他们需要在局势落后的时候,全力寻找每一个可以翻盘的机会,这个时候就需要耐性 。耐心的去调整心态,耐心的去寻找空挡,然后再给对手致命一击 。如果你的孩子做事没有耐心,尝试着带他去踢踢球吧 。对于竞技体育来说,就是一场非输既赢的游戏 。
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