5、生的或没有煮熟的食物
常见的有生鱼片、贝类及各种半生的鸡蛋、肉类等 。
生的、没有彻底做熟的食物有可能被细菌、寄生虫污染，食用后可能引发感染风险，给孕妈妈和宝宝带来危险 。
总的来说，在孕期，各种美食只要保证安全卫生，控制好量，想吃就可以吃 。
希望每个孕妈妈都可以开心的迎接小宝宝的到来哦~
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