按照中医理论 ， 一年四季饮用什么茶 ， 除了根据个人的自身素质确定外 ， 还应因季节不同而不同 。 一般以春天喝花茶 ， 夏天喝绿茶 ， 秋天喝乌龙茶 ， 冬天喝红茶为宜 。 因为春季饮花茶 ， 可躯散冬天积在人体内的寒邪之气 ， 促进人体内的阳气生发；夏季饮绿茶 ， 可以清署解热 ， 止渴强心；秋季饮乌龙茶 ， 能清除体内余热 ， 恢复津液；冬季饮红茶 ， 味甘性温 ， 能助消化 ， 滋补身体 。
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