长胶推上旋球和不转球的要领是什么呢？根据下面的操作学习一下吧 。
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step1: 事实上，长胶的克星不容易用力和杆旋转球，一般旋转球对长胶不能形成威胁，主要是练习较少，使用技巧不够熟练，命中点和板有时掌握不好 。
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step2: 由于球速度较慢，首先要做的就是把脚放在适当的位置，也就是把球尽可能放在身体前面，身体不必迎向前方，而是根据球落地点的判断，做出适当的引拍 。
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step3: 球拍稍微向后倾斜，并且在高点或者早期落球时被向前推(主要是向前) 。可以参考长橡胶正手提升的技术要点，即提升后，而在这项技术中，应理解为首次提升后的推进，前臂还需要做适当的旋转，即逐渐向外旋转的过程 。
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step4: 移动 。就像拱、弹和正手托举一样，拱推在全力以赴之后也必须有一个制动过程 。这样可以使球有一定的速度，并且可以提高命中率，有利于控制着陆点 。
【长胶推上旋球和不转球的要领】
