1、山楂高一些 。水果的含糖量高低不能单凭味道来判断，水果的甜味除了和水果含糖量有关外，还和其他成分也有密切关系，山楂含有大量的果酸、山楂酸、枸橼酸等有机酸物质，虽然吃起来味道不怎么甜，但是其含糖量高达22%，比很多水果都要高，而西瓜虽然味道甜，但是其含糖量大约只有6.2%，比山楂是要低很多的 。
【山楂和西瓜哪个糖分高 山楂比西瓜的糖分高一些吗】2、山楂每天建议3-4颗为宜 。虽然山楂酸甜开胃对人体有一定的益处，但任何食物都不宜食用过多，如果食用过多的山楂不仅会对牙齿不利，空腹食用继而胃酸猛增就会对胃黏膜造成不良刺激，胃溃疡、十二指肠溃疡的患者还可能会出现腹胀、反酸等胃不适现象，导致肠胃疾病更加严重，因此建议山楂一天吃3-4颗就可以了 。
推荐阅读
- 白掌的生长环境和需要条件
- 路飞和他爷爷是在哪一集和路飞碰面的 路飞的简介
- 试论官营茶马贸易的历史作用和意义
- 西瓜血糖高可以吃吗 血糖高西瓜可以食用的吗
- 榴莲和虾一起吃是砒霜 榴莲和虾一起吃是砒霜吗
- 西瓜的生长环境及生长地方条件
- 和平精英不让人看到自己的段位 快来看看
- 种菜如何施肥 种菜怎么施肥
- 白羊座男和什么座最配 是什么原因呢
- 为什么舞蹈需要练习体能和软开度 舞蹈体能和软开度