【红酒的好处 给大家介绍一下】
1、美容又养颜 ， 红酒含有丹宁、类黄酮等多酚物质 ， 他们是具有抗氧化、促进血液循环的作用 ， 能减少肌肤的色素沉淀、肤色暗沉及松弛、长皱纹等效果 。一般来说每天喝50毫升就可以 。
2、减肥瘦身 。红酒的酒精含量不高 ， 但适量喝一点 ， 能够达到活血效果 ， 促进血液循环 ， 有效减少身体水分减少水肿的发生几率 ， 而且葡萄酒中含有的维他命c及胡萝卜素等随着年龄增大提升人们不断减少的新陈代谢 ， 这样就可以促进身体不断消耗热量及新陈代谢 。起到减肥效果 。
3、促进消化 。红酒能达到刺激胃酸分泌胃液的功效 ， 数据显示 ， 每60到120克的葡萄酒能够使胃液分泌增加120毫升 。可以帮助食物消化 。
4、延缓衰老 。红酒中含有的抗氧化剂 ， 如黄铜类物质、维生素E、维生素C及一些微量元素 ， 能消除或对抗氧自由基 ， 有助于延缓衰老 。
5、有效预防癌症 。红酒含有大量白藜芦醇 ， 有很强的抗癌作用 。它可以有效预防正常细胞发生癌变 ， 而且能抑制癌细胞的扩散能力 ， 还可以使癌细胞减少或者丧失活动能力 。
6、预防心血管疾病 。红酒可以帮助人们降低血压 ， 血液中的胆固醇及血脂的黄酮类物质 ， 能够有效帮助人们预防心血管疾病 。
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