地瓜是发物吗 地瓜是不是发物

【地瓜是发物吗 地瓜是不是发物】
1、地瓜不是发物 。
2、地瓜 , 性平 , 健脾胃 , 益气 , 开胃 。适用于脾胃虚弱、瘦弱的人吃 。减肥的时候也可以吃地瓜 , 因为热量比较低 , 不过多食易引起反酸、烧心和胃肠道胀气 。食物要适量的吃就不会有什么问题 , 即使是发物 , 只要不是吃的太多 , 控制在一定范围内都是没有问题的 。

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