孕妇可以喝西洋参泡水吗 孕妇能否喝西洋参泡水


1、孕妇不建议喝西洋参泡水 。因为西洋参过于滋补 , 多吃可能会引起流产、早产等风险 。
2、孕期饮食应该尤其注意 , 一般建议多吃一些优质蛋白以及清淡饮食 , 瓜果、蔬菜类等食物 , 因为怀孕后体质特殊 , 尤其是妊娠早期 , 胃肠道反应很重 , 稍微吃不好可能引起腹泻 , 加重恶心、呕吐反应 , 腹泻严重的会引起子宫收缩 , 最终导致流产发生 。
【孕妇可以喝西洋参泡水吗 孕妇能否喝西洋参泡水】3、妊娠中、晚期因为子宫的压迫导致便秘的概率大大增加 , 因为增大的子宫会压迫直肠 , 胃肠道蠕动相对减慢 , 所以多吃膳食纤维类食物有利于排便 , 帮助胃肠道蠕动 。

    推荐阅读