小学生睡眠时间 小学生睡眠时间要多久


【小学生睡眠时间 小学生睡眠时间要多久】1、小学生每天睡眠时间至少10小时 。
2、不同年龄段的孩子,对于睡眠的需求时间也是不同的 。对于中小学生来说,小学生明显需要更多的睡眠时间 。就拿小学生来说,现在的小学生大部分都是下午4点多放学,作业时间有个一至两个小时,不少小学生都是在晚上9点之前就已经睡觉,而他们通常都是早上7点起床,睡眠时间基本都是在10个小时左右 。这个睡眠时间是非常合理的 。

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