茯苓一天什么时候吃最好 茯苓什么时候吃最好


1、茯苓什么时候吃都可以 。茯苓性质平和 , 单用效果不是很快 , 要长久吃 , 有健脾补气的作用 。茯苓是药物 , 药物毕竟是药物 , 是药三分毒不可以长期服用 , 要遵照医生嘱咐 。
2、茯苓是可以天天吃的 , 因为茯苓甘淡平 , 算是一味性质比较平和的药材了 , 利水渗湿健脾安神 , 适宜大多数人 , 不分男女老少一年四季均可服用 。
【茯苓一天什么时候吃最好 茯苓什么时候吃最好】3、不过在吃茯苓的时候一定要注意用量 , 每次使用的量却是不能太多的 , 想要通过茯苓来调理身体 , 也需要循序渐进才行 , 不可能一口气吃个大胖子 。一般常用量入药为10-15克 , 基本上没什么副作用的 。如果是做茯苓粥的话可以用到30克 。

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