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天冷了 , 萝卜这样吃最过瘾 , 花了3年研究 , 我家一周吃4次 , 太香了 。 萝卜营养赛人参 , 生吃萝卜可以通气促进消化 , 有肠胃不好的朋友应该每天吃几块生萝卜 , 我们北方的青萝卜是非常甜脆可口的 , 生吃比苹果还甜呢 , 我觉得萝卜是冬天最好吃的水果和蔬菜了 , 今天我们就用萝卜给大家分享一道营养好吃的美食 , 一起来看看吧 。
准备食材:
萝卜、盐、普通面粉、清水、葱花、五香粉、香油、食用油
具体做法:
【萝卜|天冷了,萝卜这样吃最过瘾,花了3年研究,我家一周吃4次,太香了】
1.我们先把两个胖萝卜切头去尾 , 去皮后切成细丝 , 加一勺食盐抓匀后腌制10分钟 。
2.碗里加入300g面粉 , 450毫升的水边加边搅拌 , 搅拌成没有干面粉的稀面糊 。
3.萝卜丝腌好后挤出水分 。
4.再切点葱花 , 加点食盐和五香粉 , 再加一勺香油搅匀 。
5.锅中烧油 , 把勺子放油锅里浸一下取出 , 然后舀点面糊加勺子里 , 再放上萝卜丝 , 然后再加点面糊盖住萝卜丝 。
6.接着放进油锅里炸至定型 , 炸至焦黄后面饼与勺子会自动脱离 , 来回翻面炸至熟透 。
7.这样一道简单又美味的萝卜饼就做好了 , 喜欢就赶紧在家试试吧 。
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