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“处暑十八盆，白露勿露身”，这是过去农民用来形容不同时间、不同节气里农民自己生活与养生的谚语，非常切合实际 。
“十八盆”并不是一个一成不变的特定数字，只是一种用水时间和数量上的大概描述 。毕竟在原来条件艰苦的时候，忙碌了一天的农民，每天晚上只能用一盆水将就着洗漱 。“勿露身”也不是要说就算劳动时再热，出汗再多，一刻也不能暴露身体的任何部位 。而是要说明，白露节天凉，已经比不得处暑节气，大家还能穿着短衣短裤，而是要改穿长衣长裤了 。
我国处暑节气的气候特点是，白天热，早晚凉，昼夜温差大，降水少，空气湿度低 。北方地区秋高气爽，南方地区可能会感受到“秋老虎” 。在这样的天气状况下劳动和工作，人们容易感觉干燥，饮食起居都需要调理周到 。
进入处暑节气后，除华南和西南地区外，我国大部分地区雨季即将结束，降水逐渐减少 。天气进入由热转凉的交替期，自然界的阳气开始由原来的疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换 。过去的农村人，处暑时节在高温的白天忙碌一天后，晚上用一盆温凉水洗洗身子，也是为了更好地休息 。
反观白露节，大雁等候鸟纷纷开始从北方向南方迁徙，田间的各种农作物以及路边屋旁的花花草草上，晚间也纷纷结出露珠 。影响我国的夏季风被冬季风代替，从遥远的北方来的冷空气转守为攻，暖空气在无奈中不得不选择逐渐退避三舍 。
从远道分批而来的南下冷空气影响我国后，往往会给我国大部分地区带来一定幅度的降温 。无论是外出劳动和工作的忙碌者，还是在家休息的闲适人，再迷恋过去的短衣短裤已经不行了 。想要露身的话，只能等到来年的夏季了 。否则，外感风寒，只有自己的身子吃亏 。
“处暑不消暑，好似秋老虎”，“白露秋风起，一夜凉一夜”，把这样的农村俗语同“处暑十八盆，白露勿露身”联系起来看，更能感受到农村俗语的贴切和智慧！
【处暑十八盆白露勿露身有什么说法】
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