天天喝绿茶能降血压吗?


天天喝绿茶能降血压吗?

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理论上来讲,绿茶中的茶多酚成份,可以控制血管紧张素转换酶的活性,使升压作用的血管紧张素活化过程受阻,从而达到降压目的 。但是茶叶里面的咖啡碱是一种兴奋剂 。会促使心率加快,心脏负担加重 。饮用过浓的茶水有可能引起这些副作用 。然而在绿茶中,绿茶所含的咖啡碱比较少,茶多酚比较多 。所以说喝绿茶对高血压有一定的帮助 。

【天天喝绿茶能降血压吗?】

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