文章插图
不宜多吃
红薯中含糖量比较丰富，孕妈妈不宜多吃，若吃的过多很容易刺激胃酸分泌过多，引起烧心等问题 。
此外，肠胃不好的孕妈妈也要少吃红薯，避免发生腹胀 。
要吃熟的红薯
红薯中的淀粉颗粒要经过高温才能容易被人体消化，所以建议孕妈妈最好吃熟的红薯 。
不可与柿子同食
孕妈妈要特别注意的是，红薯不能与柿子同食，容易形成胃结石 。
【孕期吃红薯要注意什么】
推荐阅读
- 羊肚菌冷冻一个月还能吃吗 羊肚菌冷冻一个月还可以吃吗
- 黑鱼和草鱼哪个好吃 黑鱼和草鱼比哪种更好吃
- 南瓜子什么时候吃可以呀 南瓜子啥时候可以吃
- 日本料理怎么吃 日本料理吃法
- 男人吃斑鸠的好处 接下来让我们一起来看看
- 乐乐茶三蛋莲蓉月饼软包好吃吗？
- 女人吃三七粉需注意些啥
- 肝不好吃什么东西好 肝不好要注意饮食
- 怎么吃三七粉最补
- 三七粉能和消炎药一起吃吗？