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1、洋葱中含有植物灭菌素如大蒜素等 ， 因而有很强的灭菌才华 。嚼生洋葱能够避免伤风 。
【经常生吃洋葱有什么好处】2、洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂 ， 能消除体内的自由基 ， 增强细胞的活力和代谢才华 ， 具有防癌抗衰老的成效 。
3、洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等 ， 因而有很强的杀菌能力 。嚼生洋葱可以预防感冒 。
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