文章插图
【痛风患者徒步运动的好处】适当的体育锻炼有利于人体健康 ， 增强体质 ， 促进全身血液循环 ， 改善心功能 ， 使患者血压稳定 ， 心血管并发症减少 。
其次 ， 野外徒步运动能够使体重保持正常 ， 矫正肥胖人群体型 ， 促使细胞对葡萄糖的利用 ， 还可以使得血糖降低 ， 达到防治糖尿病的作用 ，
此外 ， 徒步运动还可以降低血脂 ， 防止血脉硬化 。痛风病人大多数都有肥胖、超重、高血脂、动脉硬化等情况 。
但是参加徒步也要根据自己的身体条件来进行 ， 千万不要过量 ， 以免起到相反的作用 。
推荐阅读
- 精选30句 写给病人的暖心句子 给患者加油打气最温暖的话
- 徒步应该怎么选鞋子
- 肾病患者能不能吃洋葱
- 肾病患者如何健康饮食
- 适合肾病患者吃的主食有哪些
- 中药单体原儿茶醛对瘀血证患者单核细胞趋化游走能力的影响
- 乙肝患者之间会相互传染吗？
- 新鲜莲子能不能给高血压患者吃
- 氟骨症患者尿中儿茶酚胺酸性代谢物的测定
- 三七粉适不适合高血压患者服用