1、藕，藕能够润肠通便，含有丰富的维生素c和钙 。孕期将藕洗干净后放适量水煮半个小时，加少量冰糖 。据说对去胎毒有一定的功效 。
2、银耳，银耳有美容的功效，另外银耳莲子汤对胎儿大脑发育和去胎毒有一定的效果 。
3、玉米须，玉米连同玉米须一起煮水，加冰糖，每周喝两次，能够有效去胎毒 。
4、无花果，无花果口感上并不是多好吃，有的孕妈妈不喜欢 。但是它的功效却不错，孕晚期吃无花果可以有效去胎毒 。
【五种食物去胎毒 分别是什么食物】5、鹅蛋，孕期吃鹅蛋去胎毒，这种说法常听到 。你妈妈在孕后期吃鹅蛋 。不仅能去胎毒，还能让皮肤光滑 。
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