一岁内宝宝可以吃盐吗?


一岁内宝宝可以吃盐吗?

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一岁内宝宝不需要额外加盐 。
6个月前 , 宝宝每日摄入量为170毫克 , 换算成盐约为0.4g 。6个月到12个月的宝宝需要每日摄入钠350毫克即0.9克盐 。母乳或配方奶中的钠足以满足宝宝需要 。
母乳中含的是钠不是盐 , 是没有咸味的 。家中一些老人可能就会说孩子缺盐没有力气 , 要给孩子加盐 , 这种做法是不对的 , 需要妈妈们耐心解释 。
应该说一岁以内的宝宝不用额外加盐 , 母乳及配方奶中的钠可以满足宝宝需要 。如果额外让宝宝吃盐对宝宝健康不利 。

【一岁内宝宝可以吃盐吗?】

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