【女性每个月吃一个榴莲可以吗 女人经期吃榴莲好不好】
1、女人每个月可以适量吃榴莲的 ， 有一定的好处 ， 注意不要过量 。
2、榴莲有一定的温补作用 ， 而且还含有蛋白质、氨基酸、维生素以及多种矿物质等营养物质 ， 女性在经期吃榴莲能够补充营养 ， 缓解虚弱 。
3、另外 ， 榴莲性热 ， 有一定的活血散寒、缓解痛经的作用 ， 适合经期量少、痛经、宫寒的人群食用 。
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