钙片要嚼碎吃吗?


钙片要嚼碎吃吗?

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钙片不要嚼碎吃 , 钙片不管是直接吞下去或是嚼着吃是没有什么区别 , 吸收效果是一样的 , 这是因为钙片在口腔中绝对不吸收 , 钙片是在胃部吸收 , 而人体的胃具有强大的研磨、粉碎功能 , 能把药片消化到比咀嚼更细小的程度 。因此把药片嚼碎了既没有必要 , 也不会增强药效 。

【钙片要嚼碎吃吗?】

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