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一、尽量光线和环境避免对宝宝的伤害
【宝宝百日照有什么讲究】1.在宝宝百天之前，平常有时间宝爸宝妈可以先到专门的儿童摄影影楼考察一下，选择一家店面比较大，通风良好，温度能够保持在常温26度左右的影楼 。
2.拍照时，需要用到补光灯，但宝宝由于年纪比较小，眼睛还没有发育到正常人的地步，所用或用宝宝专用的柔光灯，亮度比成年人所用低一半，以免伤害眼晴 。
3.有时影楼会提供几套不同的衣服，用已拍摄不同的照片，也包括配套使用不同的玩具，这些衣服和玩具经常都是和其他摄影的儿童公用的，最好经过专门的清洗消毒，如果影楼有专门的消毒设备就更好了 。
二、拍照过程中要注意的细节
1.先熟悉环境，有些宝宝特别惧怕陌生的环境和陌生的人，刚到影楼时，有可能会感觉比较害怕，家长可以抱着宝宝到处走一走看一看，和影楼摄影师或工作人员熟悉一下，逗一逗孩子，宝宝心情放松之后再拍照 。
2.少用闪光灯，或者不用闪光灯 。宝宝的眼晴尚未发育成熟，很脆弱，照相机的闪光灯闪动时的强烈刺激，会伤害宝宝的眼睛视力，所以给宝宝拍照时，尽量使用自然光源，如果必须用闪光灯，也尽量不直射宝宝眼晴，可以偏向旁边或者上方 。
3注意保暖 。有些影楼可能温度不能保持常温或者没有空调之类的，再加上季节影响，可能天气比较寒冷，宝宝拍照时，摄影师可能会要求更换好几次影楼准备的婴儿衣服，或者家长自己带去的几套衣服，但是最好不要频繁更换，如果实在要更换，尽量动作麻利点，特别是在室外拍照，尽量避免宝宝着凉 。
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