【哪些水果中有含白藜芦醇】
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葡萄、桑葚、花生、蓝莓等植物中含有白藜芦醇 , 而葡萄皮中含有白藜芦醇含量最高 。葡萄皮中含有比葡萄肉和葡萄籽中更丰富的白藜芦醇 , 这是一种多羟基酚类化合物 , 这种物质除能预防心脑血管疾病外 , 还具有很强的抗癌和美容养颜功效 。日常直接吃葡萄籽和葡萄皮 , 不宜肠胃消化 , 而且白藜芦醇的吸收率也不高 。可吃白藜芦醇醇露 , 它主要是由果葡糖浆、余甘子果粉、桑葚浓缩粉、蓝莓浓缩汁、葡萄籽提取物、白藜芦醇、针叶樱桃粉等营养成分组成 , 每天30ml , 更利于人体吸收 , 可满足日常所需 。
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