吃酸菜的危害 吃酸菜有如下危害


1、胃部不适:酸菜属于腌制食物 , 含有的酸性成分比较多 , 大量食用可能会刺激胃黏膜 , 尤其是本身就患有胃部疾病 , 更容易诱发不适症状 , 比如胃胀、反酸、胃痛 , 注意适量食用 , 做到三餐有规律 , 吃饭细嚼慢咽 , 充分咀嚼 , 有助于胃肠道消化;
【吃酸菜的危害 吃酸菜有如下危害】2、增加肾脏负担:酸菜含盐量较高 , 在腌制的过程中 , 可能会产生亚硝酸盐 , 大量食用容易增加肾脏负担 。若本身就患有肾脏疾病 , 比如肾炎、肾功能减退等 , 有可能会导致病情进一步加重;
3、诱发痛风性关节炎:酸菜中含有一定的盐分、嘌呤、草酸等成分 , 大量食用酸菜后 , 可能会导致血尿酸水平升高 , 还有可能会诱发痛风性关节炎急性发作 , 不建议痛风、高尿酸血症等人群食用酸菜 。另外 , 此类人群还要避免吃海鲜、豆制品、啤酒、动物肝脏等 , 不利于病情稳定 。

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