【为什么会害怕打电话】
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我们害怕的可能并不是电话本身 。
也许是一些失败电话的经历让你如此害怕打电话，比如在电话里被分手、被批评、被解雇；或者有段时间你打过很多电话，而这恰好是你生命中压力很大的一段时间 。
所以恐惧并非源于电话，而是源于人际交流 。恐惧和电话建立了错误的联结，之后就一直采取回避型的处理方式 。也许我们更害怕的是失败、是压力、是拒绝，而不是接打电话本身 。
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