文章插图
【山楂决明子茶做法】1、材料：山楂15克，决明子10克，绿茶2克，冰糖少许 。
2、做法：锅中加入清水，放入山楂和决明子大火煮开后转小火煮10分钟，放入绿茶继续煮5分钟关火，加入冰糖调味，最后用网筛过滤茶渣即可 。
3、山楂决明子茶使山楂和决明子两种茶材的纤体瘦身功效相得益彰，其中山楂的脂肪酶可以促进脂肪分解，山楂酸可提高蛋白分解酶的活性，开胃消食，特别对消肉食积滞的作用更好 。而决明子能够清热平肝、润肠通便，能够很好地疏通人体肠道，促进代谢 。两者配伍而成的“山楂决明子茶”可以加强人体肠胃需动，溶脂排毒，从而减少腰身上的赘肉 。
推荐阅读
- 惠普电脑怎么重装系统 可以这样解决问题
- 滴水观音不滴水怎么解决
- 叶子发黄的原因及解决方法
- 孩子学习差应该怎么办 如何解决孩子学习差
- 山楂干泡水喝的禁忌
- 安全有效的解决冰箱结冰故障 冰箱里面保鲜层结冰怎么办
- 结婚吉日怎么选择
- 2012年欧洲杯1/8决赛成绩
- ipad忘记激活锁密码怎么办 如何解决ipad忘记激活锁密码
- 数码知识：钉钉收不到消息怎么办 无法接收消息解决办法