咖啡能减肥还是能发胖吗

【咖啡能减肥还是能发胖吗】如今很多人无论在工作或者学习期间都会觉得很疲劳,这是不能避免的,于是就会想着喝咖啡去改善这种现象,那么喝咖啡能减肥还是能发胖呢?咖啡减肥还是发胖,最主要还是看咖啡品牌来确定的 。如果是黑咖啡这种就可以起到减肥的作用,毕竟这种咖啡里面没有任何的添加,也没有加入糖分,喝完之后可以促进脂肪的代谢,使得脂肪燃烧的速度变得更快,最终达到减肥的作用 。不过需要注意的是如果在咖啡里面有加糖,这种就能够达到增肥的作用,就像意式拿铁里面,它的奶泡和糖都比较多,很容易就会增胖 。

咖啡能减肥还是能发胖吗

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