素炒淮山做法图解 炒淮山怎么做


素炒淮山做法图解 炒淮山怎么做

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【素炒淮山做法图解 炒淮山怎么做】1、准备好淮山一段 , 小葱切葱花备用 。
2、淮山去皮切块 。
3、锅中下油 , 放入淮山 , 先炒下再放点蚝油 , 然后放多点水煮十五分钟 。
4、干水之后放点葱花 。
5、出锅装盘 , 软糯鲜香 , 老少咸宜 。
6、淮山能够健脾补肺 , 固精益肾 , 对糖尿病、食欲不振等都有好处 。
准备好淮山一段 , 小葱切葱花备用 。
淮山去皮切块 。
锅中下油 , 放入淮山 , 先炒下再放点蚝油 , 然后放多点水煮十五分钟 。
干水之后放点葱花 。
出锅装盘 , 软糯鲜香 , 老少咸宜 。

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