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【萝卜炒山药教程 萝卜炒山药教程及步骤】1、主料：山药200g、150g白萝卜、大蒜头2瓣、植物油适量、盐适量 。
2、山药除皮，白萝卜清洗切碎 。
3、山药切片，放入开水里氽一下 。
4、锅里加油，烧至7成热，放入蒜瓣炒香 。
5、放入白萝卜和山药，炒1分钟后放盐，把盐炒匀 。
6、起锅装盘即可 。
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