文章插图
【揉搓步骤七字口诀 需要怎么洗手】1、洗手掌：涂抹洗手液，掌心相对，手指并拢相互揉搓 。
2、洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行 。
3、洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓 。
4、洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行 。
5、洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行 。
6、洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行 。
7、洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行 。
推荐阅读
- 土豆种植方法步骤
- 煮手工面的方法和步骤 煮手工面的教程
- 新房入伙流程详细步骤 新房入伙的流程有哪些
- 怎样晒干茄子 晾干茄子步骤
- 传统面包制作方法 传统面包制作步骤
- 华为怎么隐藏手机软件 华为隐藏手机软件操作步骤
- 烤箱做面包的方法 烤箱做面包的方法与步骤
- 菜焖大米饭的做法 菜焖大米饭的7个步骤
- 100%酒精怎么配75%酒精怎么配步骤 100%酒精配75%酒精的方法
- 烤箱烤黄豆制作方法 烤箱烤黄豆制作步骤