番茄蒸豆腐的做法 一款美味清淡的养生菜


1、用料:南豆腐1块 , 番茄(中等)1个 , 猪小里肌少量 , 鸡蛋1个 。
2、蒸番茄豆腐的做法:南豆腐放入大碗中 , 划数刀成块儿 。
3、小里肌肉切成小碎丁 , 先后加入少许姜泥、蚝油、生抽、料酒、鸡蛋、橄榄油搅拌 , 放置一会儿 , 番茄去皮切小块 。
4、炒锅烧热 , 关火放一点油 , 倒入肉碎 , 不要开火 , 在余热中炒至变色 , 开小火 , 放入番茄丁、糖、盐 , 继续再炒半分钟 , 关火 , 浇在豆腐碗上 。
【番茄蒸豆腐的做法 一款美味清淡的养生菜】5、蒸15分钟 。
6、番茄蒸豆腐是以番茄、内酯豆腐、肉糜、蚝油、豆豉等材料制成的美食 。

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