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【豆腐吃多了会结石吗 豆腐吃多了会不会得结石】1、如果经常大量吃豆腐 ， 很容易诱发肾结石 。
2、大豆含有大量草酸 ， 嘌呤和钙的含量也很高 。豆腐再次加工时 ， 配料不会有太大变化 。因此 ， 体内摄入的草酸量会相对较高 ， 草酸是结石形成的最重要原因 。豆腐是一种营养丰富的食品 ， 富含优质蛋白质 ， 容易被人体吸收 。然而 ， 因为豆腐含有某些卤盐成分 ， 过量使用会导致钙沉积 ， 增加患者患结石的风险 。普通人在三餐中适量吃豆腐没关系 ， 如果患者已经患有肾脏结石 ， 食用豆腐时就需要谨慎 。豆腐中含有丰富的蛋白质 ， 长期服用会加重肾脏的负担 ， 使肾脏的功能进一步退化 ， 不利于身体健康 。特别是豆腐中含有大量的嘌呤物 ， 痛风患者应该谨慎使用 。
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