1、主要食材:圣女果少许、黄瓜一条、芒果一个、鸡肉一块、姜丝;调料:酱油、食盐、料酒 。
2、首先需要准备一些健康营养的蔬菜,包括圣女果、黄瓜以及芒果,另外最重要的就是鸡肉 。
【芒果鸡丁沙拉 芒果鸡丁沙拉的做法】3、把鸡肉切丁,然后放入姜丝、酱油、食盐、料酒和白糖腌制一段时间 。同时把圣女果洗净、黄瓜和芒果肉切丁备用 。
4、在锅内倒入少许的植物油,把腌制好的鸡肉放入翻炒,盛出 。接着继续倒油,依次放入黄瓜和番茄翻炒,把之前的鸡丁也放入,等到圣女果彻底变软时再放入芒果丁炒几下就可以了 。
推荐阅读
- 凉拌西葫芦沙拉正宗的做法 如何做凉拌西葫芦沙拉
- 海芒果有毒吗可不可以吃 海芒果有没有毒
- 传统名菜宫保鸡丁中的宫保指的是什么 传统名菜宫保鸡丁中的宫保指的是官名
- 芒果的正确切法 芒果切法教程
- 芒果不能跟什么一起吃 哪些食物不能和芒果同食
- 正宗川菜宫保鸡丁做法 这样做特别入味
- 芒果购买技巧是什么 芒果如何购买
- 名菜宫保鸡丁中的宫保本意指什么
- 芒果红糖水的做法 芒果红糖水教程
- 芒果和李子可以一起吃 芒果和李子可以一起吃吗